Jeg tilbyder et coaching forløb

• hvor du guides med virksomme redskaber mod dit specifikke mål

• får boostet dit selvværd og selvtillid til at kunne tage handling

• identificere evt. forhindringer så du kan tage handling

• identificere og vække nye ressourcer til live

• Planlægge og iværksætte

Jeg tilbyder stresshåndtering coachingforløb

• med evidensbaseret metakognitive redskaber

• til at reducere din stress og frigive fornyet energi

• afdække nye valg og handlemuligheder

• indsigt i egen grænser og tilvalg af dit autentiske selv